【サッカー】ボールタッチ練習

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個人的に取り組んでいるボールタッチ練習です。

目次

取り組んでいる練習メニュー

  1. 足裏通し
  2. アウトプルプッシュ
  3. インプルプッシュ
  4. インイン足裏
  5. ディープジンガ
  6. 足裏シザース
  7. インシザース
  8. 横向きダブルタッチ
  9. インアウト
  10. エラシコ
  11. 転がしアウトターン
  12. クライフターン
  13. 覗き込みドリブル

参考動画

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