【読書ノート#1】エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする（グレッグ・マキューン）
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エッセンシャル思考を読了して、印象深かったことを記録します。
目次
基本情報
| 本のタイトル | エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする |
| 本の評価 | |
| 著者 | グレッグ・マキューン (著), 高橋璃子 (翻訳) |
| 出版社 | かんき出版 |
| 発売日 | 2014/11/17 |
本を読む前、読んだ後の問いと今後の行動
STEP
本を読む前の問い
1-
何を学びたいのか？
- 自分が本当にやらなくてはならないことを取捨選択する方法
1-
それを学んで自分はどうなりたいのか？
- 本当に自分にとって必要なことに目を向けて取り組みたい
1-
いつまでにそれを達成するのか？（期限）
- これから先ずっと考え続ける
1-
どのような成果、結果が欲しいのか？（ゴール・目標）
- 自分が幸せだと毎日思える人生を歩みたい
STEP
本を読んだ後の問い
2-
この本の問題提起は何か？
- より少なく、しかしより良く
2-
問題的に対する解決策は何か？
- 本当に大事なもの1％に目を向け、99％の無駄なものは捨てる
2-
著者が伝えたいことを3つに絞ると何か？
- エッセンシャル思考はより多くのことを成し遂げる技術ではなく、本当に大事なものをやり遂げる技術
- 自分で優先順位をつけなければ、他人の言いなりになってしまう
- 何かを選ぶことは、何かを捨てること
2-
他の本との共通点・相違点は何か？
- 本質を追求するということ、なぜそれを行わなければならないのか？もしもやらなかった場合どうなるのか？そういう姿勢を常に持つことが大事なんだと思った
2-
本を振り返って、面白かった箇所はどこか（へぇーって思ったこと）
- 成功のパラドックス。誰もが最初は目標をしっかりと定め、成果を出すが、あちこちから仕事を振られ、やることが拡散してしまった結果、本当にやるべきことに取り組めなってしまう現象。仕事以外でも私の場合は独学している際に、沢山のことを学ぼうとして、結局私は何がしたいんだ？と過去に陥っていたことを思い出した。なんでも手を付ければ良いという考え方は捨てる。
STEP
今後の行動
3-
具体的なアクション
- 仕事もプライベートも、「本当に必要か？」と常に考える姿勢をとる
- 不要な可能性があるのならば、思い切って一時的にでもやめてみる
- 本当に必要なものだけに取り組み、余裕をもたせる(バッファー)
3-
3ヶ月後に自分はどうなっているか、どうなっていたいか？
- 人生や仕事で不要なものはないか？重荷になっているかを調べて余裕をもたせるようにする
読書メモ
エッセンシャル思考は、より多くの事をやり遂げる技術ではない。
エッセンシャル思考 – 23ページ
正しいことをやり遂げる技術だ。
エッセンシャル思考の3つの嘘と真実
- やらなくては→やると決める
- どれも大事→大事なものはめったにない
- 全部できる→何でも出来るが、全部はやらない
エッセンシャル思考の考え方・行動・結果
| 非エッセンシャル | エッセンシャル | |
|---|---|---|
| 考え方 | みんな全て やらなくては、全部こなす方法は？、どれも大事 | より少なく、しかしより良く これをやろう、何を捨てるべきか？、大事なことは少ない |
| 行動 | やることをデタラメに増やす 差し迫ったものからやる 反射的にやりますと言う 期限が迫ると根性で頑張る | やることを計画的に減らす 大事なこと以外は断る 本当に重要なことを見極める 予め障害は取り除く |
| 結果 | 無力感 中途半端 振り回されている 疲れ切っている | 充実感 質の高い仕事が出来る コントロールしている 毎日を楽しんでいる |
成功のパラドックス
本質目標を正しく決める
印象に残った言葉や表現
- より少なく、しかしより良く
- 自分で優先順位を決めなければ、他人の言いなりになってしまう
- これをやったら、他の何よりも重要な成果が得られるだろうか？
- もしもたった一つのことしかできないとしたら、自分は今、何をやるのか？
- 何かを選ぶことは、何かを捨てること
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